На территории Российской Федерации реализуется проект "Производственная гимнастика" который направлен на разработку методики внедрения производственной гимнастики на рабочих местах, создание широкой информационной базы.
Специалисты Молодёжного центра два раза в неделю выполняют физические упражнения под руководством тренеров АНО "Пристань Добрых Дел" и каждый день самостоятельно.
Каждый из вас может присоединиться к проекту и выполнять несложные упражнения, которые представлены на сайте производственнаягимнастика.рф в формате видео и аудио уроков по 6 основным направлениям:
- для офисных сотрудников;
- для тех, кто работает на конвейерном производстве;
- для всех профессий общая (незаметная) гимнастика;
- для тех, кто весь день за рулем;
- для тех, кто занят тяжелым физическим трудом;
- для медицинских работников и бортпроводников.
Быть здоровым - это модно!
|
01.04.2024 15:52_(1014524v1).jpg)
